Français -
குருவிக்கார் (Kuruvikar)இயற்கையாகவே மண்ணில் இருக்கும் சத்துகளைக் கிரகித்து வளரும். குறைந்த தண்ணீரைக் கொண்டு, முழு வளர்ச்சியான ஐந்தடி உயரம்வரை வளரும். வெள்ளம், வறட்சி போன்றவற்றைத் தாங்கி மகசூல் கொடுக்கும். அதிக நெல் மணிகளைக் கொண்டிருக்கும். பயிரில் சொரசொரப்புத் தன்மை அதிகமாக இருப்பதால், பூச்சி தாக்குதல் இருக்காது. களை கட்டுப்படும்.குருவிக்கார் நெல் ரகத்தில் அதிகமான மருத்துவக் குணங்களும்(Medicinal Value), புரதச் சத்துகளும் (Protein value) உள்ளன. நார்ச்சத்து (Fibre)அதிகம். குருவிக்கார் துத்தநாகம், இரும்புச் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால் கெட்ட கொழுப்பைக் கரைக்கிறது.அதிகமான மருத்துவக் குணங்களும் (Medicinal Value), புரதச் சத்துகளும் (Protein value) நார்ச்சத்தும் (Fibre) அதிகம் உள்ளன. -
Little millet: Little millet is of low glycemic index food, contains slow digesting carbs and dietary fiber that takes longer time for glucose to enter the bloodstream and help control blood sugar levels. It is rich in magnesium that helps improve heart health. The little millet may be called little but in no means its nutritional content is little. It is a rich source of B-vitamins, minerals like calcium, iron, zinc, potassium among others. Little millet contains around 5.2 grams of fat with a good content of unsaturated fat that ensures a healthy metabolism and subsequently, a healthy weight loss. Like foxtail millet and barnyard millet, little millet is also high in Iron. Little millet is a low glycemic index food, which is a good source of slow digesting carbohydrates and dietary fiber. -
Corn is rich in carbohydrates, fibre, vitamins (such as vitamin C and folate), as well as essential minerals, including zinc, magnesium, copper, iron and manganese. “It consists primarily of insoluble fibre, hence it is digested slowly. Thus, one of the biggest health benefits of corn is that it doesn’t cause an unhealthy spike in blood sugar, which makes it a low-glycemic index food,” -
Mapillai Samba Rice Also known as “Bride Groom Rice” is a traditional rice variety of Tamilnadu and was on the menu of ancient kings. This is red in colour. It has an interesting history, during ancient days, a bridegroom was required to show his prowess by lifting a heavy rock. -
Mappillai Samba Rice Flakes : Benefits of rice flakesIt is a good source of instant energy as it is rice-based. Also provides vitamin B1 and hence aids in stabilizing blood sugar. As it is rich in iron content, it is highly advised for lactating or pregnant women. It is also healthy for the gut as it is a probiotic food.Mappillai Samba Rice Flakes/Aval/Poha
Farmers in Tamil Nadu have grown Mappilai Samba Rice, a traditional variety. Known for its nutty flavor and high nutritional value, this rice can be made into nutritious rice flakes or red poha, a popular breakfast item across South India. To make Mappilai Samba Rice Flakes, we parboil the rice before flattening it into flakes. Then, we sun-dry these flakes to eliminate moisture and extend their shelf life. Due to their low fat and sodium content, Mappilai Samba Rice Flakes/Aval Poha are regarded as a healthy food. In Telugu, we call it atukulu.Mappillai Samba Rice : Benefits of rice flakes
- We can eat it with a cup of curd and get more calcium and proteins to keep us fully fortified.
- It is tasty and easy to digest, making it a perfect “meal” for those whose digestion is slightly impaired.
- It is a good source of instant energy as it is rice-based.
- Also provides vitamin B1 and hence aids in stabilizing blood sugar.
- As it is rich in iron content, it is highly advised for lactating or pregnant women.
- It is also healthy for the gut as it is a probiotic food.
-
Benefits of Moong Dal
Packed with a myriad of nourishing components, there is no doubt that moong dal is good for your health. Here are some of the amazing advantages of moong dal that you must know:- High in Protein: As a great plant-based source of protein, moong dal is a great option for vegetarians and vegans. Protein is crucial for muscle development, cell growth, and general health.
- Rich in Fibre: Moong dal helps with digestion and encourages a healthy gut due to its high fibre content. It can help decrease cholesterol, control blood sugar levels, as well as prevent constipation.
- Low Glycemic Index: Moong dal has a low glycemic index, meaning that sugar is gradually released into the bloodstream. It is suitable for those who have diabetes as it can aid in keeping blood sugar levels stable.
- Packed with Vitamins and Minerals: Moong dal is a good source of folate, vitamin B6, and vitamin C. Additionally, it contains minerals like iron, potassium, and magnesium, which are essential for several bodily functions.
-
நரி பயறு : நரிப்பயிறு, இந்தியா முழுவதிலும் இந்தப்பயிர் பயிரிடப்படுகிறது. இது முளைக்கட்டியும், சமைத்தும் உண்ணப்படுகிறது. இதை மஹாராஷ்ட்ராவில் அதிகம் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது சிறியளவில் இருக்கும். பிரவுன் மற்றும் சிவப்ப பிரவுன் அல்லது பச்சை நிறங்களில் இருக்கும். இதில் புரதச்சத்து அதிகம் உள்ளது. நரிப்பயிரின் நன்மைகள் இதில் புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் மினரல்கள் அதிகம் உள்ளது. உங்கள் தினசரி உணவில் இதை சேர்க்கலாம். இதை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது எண்ணற்ற் ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. எலும்புகளை […] -
Neem oil contains fatty acids, antioxidants, and antimicrobial compounds, and these can benefit the skin in a range of ways. Research shows that these compounds may help fight skin infections, promote wound healing, and combat signs of skin aging. -
முளை கட்டிய சத்து மாவு -
Palm Candy is among the finest choices on the market for natural sweeteners and alternative sugars. Our Palm Candy is made from freshly sourced, non-GMO palm leaf sap and is rich in vitamin B12, while boasting of a low Glycemic Index (GI). It is great for boosting energy levels and goes well with cereals, desserts, and baked goods. Unlike artificial sweeteners, Palm Candy is a rich source of essential minerals like calcium, iron, and potassium. These minerals support children's growth, protect them, strengthen their bones, and maintain proper muscle function. Including Palm Candy in their diet can contribute to their overall development and well-being. -
Palm Jaggery we are calling as karuppatti in Tamil is made from the extract of Palm Trees. The process of making jaggery from the plant sources, does not involve any chemical agents and hence all the natural mineral salts are retained without adding any preservatives of chemicals. -
At its heart, palm sugar is a testament to purity derived from the nectar of the palm tree. This natural elixir, also known as palm candy or panam kalkandu, encapsulates the essence of the palm, untouched by artificial processes.Unlike table sugar, palm tree sugar benefits retains its unrefined nature, bearing a story of authenticity and nourishment. -
நாட்டு கம்பு : ஆன்டி- ஆக்ஸிடன்ட்கள் நம்முடைய உடலில் உள்ள செல்லுலார் மட்டத்தில் உடலுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடி பல நோய்கள் மற்றும் உடல்நலக் கோளாறுகளைப் போக்க உதவுகிறது. கம்பில் அதிக அளவிலான ஆன்டி – ஆக்சிடண்ட்டுகள் இருப்பதால் அதை தினசரி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் புற்றுநோய், மூட்டுவலி, இருதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் அல்சைமர் நோய் போன்ற ஃப்ரீ ரேடிக்கலால் ஏற்படும் நோய்களை கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது. ஆறு மாத […] -
- May Reduce Risk of Cancer. ...
- Helps Manage Diabetes. ...
- Good for Gluten Intolerance. ...
- Boosts Energy Levels. ...
- Lowers Cholesterol. ...
- Increases Haemoglobin Levels. ...
- Improves Bone Health. ...
- Rich in Antioxidants.
-
பனி வரகு:குளிர், மழைக் காலங்களில் பெய்யும் பனியில்கூட வளர்ந்துவிடக்கூடிய, வரகு தானியத்தின் ஒருவகை என்பதாலேயே இது, "பனிவரகு" எனப்படுகிறது. சாகுபடி முறையைப் பொறுத்து, 75 (அ) 85 நாட்களில் விளையக்கூடிய பயிர்வகை இது. பெருமளவு வறட்சியையும் தாங்கி வளரும் தானியமிது.
கால்சியச் சத்து நிறைந்திருப்பதால், பற்கள், எலும்புகளுக்கு வலிவும், பொலிவும் ஊட்டுகிறது.
நீரிழிவுநோயாளிகள் பனிவரகை, முறைப்படி உட்கொண்டுவர, நீரிழிவு கட்டுக்குள் வரும்.
மலச்சிக்கல், நரம்புத்தளர்ச்சி முதலியவற்றை நீக்கி, உடலை உறுதியாக்கும். நோய் எதிர்ப்பாற்றலைப் பெருக்கும்; உடல் எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்களுக்கும் ஏற்றது.
பனிவரகைக் கொண்டு, முறுக்கு, சீடை, அதிரசம், பாயாசம்,உள்ளிட்ட சிற்றுண்டிகளும், பணியாரம், அடை, கஞ்சி, புலாவ், முதலான உணவுகளையும் தயாரித்துண்ணலாம்.
-
பஞ்சாப் கோதுமை : இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும் தினமும் கோதுமையை உணவில் சேர்த்து வந்தால், இரத்தத்தில் உள்ள நச்சுக்கள் வெளியேறி இரத்தம் சுத்தமாகும். உடல் எடை குறையும் பெரும்பாலானோருக்கு கோதுமைப் பொருட்களை சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும் என்று தெரியும். இருப்பினும் உடல் எடையை குறைக்க நினைப்போர் மைதாவை தவிர்த்து, கோதுமையை சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது. செரிமானத்தை சீராக வைக்கும் மைதாவை அதிகம் சாப்பிட்டால், செரிமான பிரச்சனை ஏற்படும். ஆனால் கோதுமையை சாப்பிட்டால், அது எளிதில் செரிமானமாகும். இதனால் […]
Product tags
Secured Payment Gateways
Home 
Whishlist 
Compare 
Checkout 
Account